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网站首页导语：菊花枸杞甘草茶是一种非常受欢迎的中草药茶饮，具有滋补肝肾、明目、清热解毒等功效。但你知道吗？菊花枸杞甘草茶也有它的禁忌。本文将为你详细介绍菊花枸杞甘草茶的禁忌，以及如何正确饮用才能发挥它的最佳效果。
菊花枸杞甘草茶的禁忌：
1. 肠胃偏寒
2. 自身失眠程度严重、孕妇人群禁忌饮用。
3. 隔夜茶以及凉的茶汤易滋生细菌，不宜饮用。
菊花枸杞甘草泡茶功效：
菊花：含有丰富的花青素，具有强大的抗氧化能力，可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤，提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力。
枸杞：具有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于肝肾阴虚及早衰证。
甘草：具有补脾益气、祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒、调和药性的功效。
枸杞、菊花、甘草一起泡茶喝，可以滋补肝肾、明目、清热解毒，增强血管弹性。但要注意，脾胃虚弱、腹泻者不宜食用。
总结：菊花枸杞甘草茶具有丰富的营养成分和多种功效，但并非所有人都适合饮用。了解菊花枸杞甘草茶的禁忌，选择合适的茶叶时间和方法，才能更好地发挥它的益处。
